El batchcooking es un método realmente eficaz de cocinar de forma fácil y saludable, para ello se cocina un día a la semana (generalmente los domingos o lunes) y se adelantan en tan sólo 2 horas los platos principales de la semana, de éste modo la pereza y la falta de ganas de cocinar no serán excusa para comer cada día platos completos, nutritivos y sobre todo que nos gustan!
Este pack consta de 2 sesiones:
- Una primera sesión telefónica o por chat donde se analizarán los hábitos y preferencias alimenticias, sus gustos y debilidades culinarias, así como las restricciones médicas si las hubiera. Con ésto elaboraremos finalmente una lista de compra semanal que la persona tendrá que realizar para así poder realizar el «batchcooking» en la siguiente sesión. Duración de ésta sesión de 45 minutos.
- Una segunda sesión online preferiblemente a través de videollamada (a elegir diferentes opciones de videollamada), en ésta sesión se aprenderá a administrar el tiempo y las tareas para realizar los diferentes platos semanales que posteriormente se guardarán en tupper en la nevera para así ir disponiendo de ellos de forma cómoda durante la semana. Duración de ésta sesión de 90 minutos.
Para ello habremos tenido en cuenta sus gustos, preferencias y restricciones médicas si las hubiera.
>>Precio Total Pack BATCHCOOKING ONLINE >> 90€
SOLICITAR PACK en el siguiente enlace escribiendo en «Código»: Batchcooking Online
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